专为午间或短暂休息设计。音乐轻盈而舒缓，长度适中，能帮助你快速放松大脑、缓解工作疲劳，进入20-30分钟的浅度睡眠。结束时会有逐渐增强的鸟鸣与光感音效，确保你被温柔地唤醒，避免起床昏沉感，下午精力充沛。
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