正在播放：第30讲:虽身处泥泞,也坚持仰望星空.mp3
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- 完结道家教你静心，佛家教你觉悟完结至第810集
- 在对道家、佛家基本经典解读的基础上，对传统道家、佛家思想进行了梳理，同时辅以大量的道家、禅学典故与历史故事来阐述道理，结合现代生活，增添时代气息，真正做到学以致用、学有所用，助你成就卓越人生。
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简介：关注中老年生活，享受幸福人生。中老年讲堂是一个专注于中老年人健康养生与情感的节日。怎么过中老年生活呢？要摆正心态，学着放下，儿女的事让他们自己着手去解决，不用像原来那样去操心，没有那份精力，反倒添乱，把事情弄得更糟糕。将精力用于照顾好自己，确保日常生活能够顺利的进行，每天能吃能睡能耍，自己也很舒坦，儿女也很安心。一定要管好自己的心情，不要波及照顾你的人，记得对他们说声谢谢。孤寂是老年生活不可避免的心境。学着善待儿孙，他们有时间就会常来看看，和他们聊聊天，就会悄悄的远离孤独。
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